Os proponemos una divertida actividad infantil en Valencia: ¡yoga para niños de 4 a 12 años! ¿Qué os parece la idea?

Vuestros hijos podrán conectar con la naturaleza y realizar, al mismo tiempo, un ejercicio de lo más completo y vigorizante rodeados de las plantas del Jardín Botánico de la Universidad de Valencia.

El yoga al igual que el mindfulness para niños es un deporte muy recomendado para peques y adultos ya que mejora la concentración, la respiración y la relajación a la vez que aumenta la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y mejora la postura corporal.

Lo interesante de esta propuesta de ocio infantil en Valencia es que cada sesión es independiente. Como leéis, los peques pueden asistir a una sesión, a dos o ¡a todas las que deseen!

Además, las sesiones de yoga están pensada especialmente para niños de entre 4 y 12 años, combinando el deporte con música y cuentos que buscarán despertar su creatividad e imaginación mientras los peques generan un vínculo positivo con las plantas del jardín.

Vía: Jardí Botanic